본문 바로가기

행복

평화와 행복을 부르는 정신자세를 갖추는 방법 두 사람이 감옥 창살 밖을 보았네.한 사람은 진흙탕을 보고, 한 사람은 별을 보았다네. 1. 평화와 용기, 건강, 희망에 대한 생각으로 정신을 가득 채우라. "우리의 인생은 우리가 생각하는 대로 만들어진다." 2. 결코 원수에게 앙갚음하려고 하지 말라. 그것은 원수보다는 우리를 더 해친다. 아이젠하워가 했듯이 우리 마음에 들지 않는 사람들 생각으로 1분이라도 낭비하지 말자. 3. 감사할 줄 모른다고 화내지 말고 아예 기대를 하지 말라. 예수님이 하루에 나병 환자 열 명을 고쳐주었으나 오직 한 명만 감사했음을 기억하자. 우리가 예수님보다 더 감사받아야 할 이유가 있는가? 4. 행복을 찾는 유일한 길은 감사받을 기대를 하는 것이 아니라 베푸는 데서 오는 즐거움을 누리는 것이다. 5. 감사는 '교육되는' 특성..
[일일다짐] 오늘 하루만은 우리의 인생은 우리가 생각하는 대로 만들어진다.Our life is what our thoughts make it. 1. 오늘 하루만은 나는 행복한 마음을 갖겠다. 이 말은 에이브러햄 링컨이 말한 대로 "대다수 사람들은 자신이 행복하고자 하는 만큼 행복하다"는 것을 인정함을 의미한다. 외부 환경의 문제가 아니다. 2. 오늘 하루만은 현실의 모든 것을 내 기대에 맞추려고 하지 않고, 나 자신을 현실에 맞추려고 노력하겠다. 내 가족과 내 직무, 내 운을 있는 그대로 받아들이고 나를 거기에 맞추겠다. 3. 오늘 하루만은 내 몸을 돌보겠다. 몸을 함부로 굴리거나 내버려 두지 않고 운동을 시키고 세심히 살피며, 영향을 보충해서 내가 시키는 대로 움직이는 완벽한 몸이 되도록 만들겠다. 4. 오늘 하루만은 내 정신을..